ベリーダンス体験談

大人気ダンス

みなさん、ベリーダンスって知っていますか？？最近テレビでよく取り上げられている話題のダンスです。
芸能人の方やモデルの方みんなが、「ウエストが細くなった！骨盤のゆがみが解消された！」って言っていますよね。
以前からちょっと興味があった私は、半信半疑でベリーダンスについて調べてみることにしました。

ベリーダンスを知らない人のために、まずは簡単に説明させていただきますね。
ベリーダンスとは、王宮につかえる女性たちが王のために踊ったのがはじまりとされています。
アラブからアメリカ、ヨーロッパなど、世界中で今ベリーダンスが大人気で、国によって踊り方や衣装も違うそうです。

ベリーダンスはアラビア語で「ラクス・シャルキ（東方の踊り）」と言われています。エジプトでは「バラディ（自然の）」、
アメリカなどでは「ベリー（腹）」など、意味も少し違っているそうです。
細身の女性が踊っているイメージが強いのですが、実際は、ふくよかなグラマラスな女性向けのダンスなのだそうです。
これはちょっと私の中では意外でした。

体の部位を個々に動かす特徴的なダンスで、自然と姿勢も良くなり、「健康法」としても人気を集めているのだそう！
腰痛とか便秘も改善されるんですって。いいことづくしで、ますます興味もっちゃいましたよ（笑）

プロの講師からベリーダンスのレッスンを受けてみませんか？しっかりとポイントを押さえて教えてもらえるので、上達スピードも早いんです！